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              酒桌上 肝炎更易偷袭!

              发布时间:2020-09-03 18:00   来源:乙肝预防    作者:乙肝预防

              核心提示:专家说,饮酒时摄入体内的乙醇95%以上在肝内分解代谢并氧化为乙醛。乙醛对肝细胞有明显的毒性作用,能使肝脏代谢发生障碍,导致肝细胞变性坏死及纤维化,严重时可致肝硬化、肝癌。

                按照中国人的习惯“无酒不成席”,这也成为他们的负担,明明知道要适量饮酒,但往往身不由己一喝就多,每天如此更伤害了身体。近来,本市各大医院收治了饮酒过度导致酒精性肝炎、肝病复发的成功人士。据专家教授介绍,95%的酒精由肝脏分解代谢,一次过量饮酒就相当于一次轻型急性肝炎的肝损害。连日过量饮酒对肝脏的伤害则更大,如果因此导致症状明显的酒精性肝炎或肝病复发,即使经过救治很快恢复,其所造成的肝损害也已无法逆转,多数患者从此便埋下了肝硬化、肝癌的祸根。专家建议,忙于应酬的成功人士饮酒一定要科学、有节制,一个60公斤左右的成年人日饮酒量不可超过60克。有慢性肝病者则一定要戒酒。

              酒桌上 肝炎更易偷袭!

                酒精是肝病最大帮凶 酒桌上更易感染肝炎病毒

                饮酒时摄入体内的乙醇95%以上在肝内分解代谢并氧化为乙醛。乙醛对肝细胞有明显的毒性作用,能使肝脏代谢发生障碍,导致肝细胞变性坏死及纤维化,严重时可致肝硬化、肝癌。一半以上东方人体内缺乏分解酒精所必需的一种酵素,因此酒精对肝脏的伤害也更大,是肝病的最大帮凶。近20年来全国酒精性肝病患者迅速增多,酒精性肝病主要包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝和酒精性肝硬化。近两年肝病门急诊的统计也显示,酒精性肝病发病率约占新发肝硬化总数的60%,其中80%患者在40岁左右。

                小编推荐:乙肝病人喝酒是雪上加霜!

                严格掌握饮酒量最佳搭配减少酒精伤肝

                人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重1克。一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重者应相应减少,最好掌握在45克左右。换算成各种成品酒应为:60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。红葡萄酒虽有益健康,但也不可饮用过量,以每天2至3小杯为佳。

                另外,为使酒精对肝脏的损害降至最低,在饮酒时要注意酒的品种、佐菜合理搭配,切忌空腹饮酒和只喝酒不吃饭。品种上首选质量上乘的红 葡萄酒。饮酒时的最佳佐菜当推高蛋白、富含蛋氨酸和胆碱及维生素的食品,如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,对肝脏伤害更大。此外,在喝酒前应先喝杯牛奶,可以延缓酒精吸收,减轻其对肝脏危害。

              TAG标签: 肝炎 感染 病因 酒精

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